Евгений ГошевФизический терапевтПрофессиональный спортсмен15 лет практического опытаПодробнее обо мне

Верните телусвободу движения

Сила и долголетие начинаются с качественного движения

Диагностика, дыхание, биомеханика и естественные практики помогают убрать боль, вернуть подвижность и сделать тело сильнее на долгие годы.

Личный приём в МосквеБолее 1000 клиентовМосква и онлайн
Записаться на личный приём →Выбрать онлайн-формат от 684 ₽ →
Движение
Дыхание
Дисциплина

Онлайн-программы и форматы работы

Выберите подходящий формат работы

2. Базовая настройка тела

Программа, чтобы снять напряжение, вернуть подвижность и уверенность в движении

К программе | 9 990 ₽

3. Дыхание и осанка

Мини-курс для свободного дыхания, грудной клетки и устойчивой осанки

Начать | 1 990 ₽

4. От скованности к свободному движению

Коррекция, естественные паттерны и мягкий возврат к нагрузке

Смотреть программу

5. Онлайн-клуб «Атмосфера 3D»

Регулярные тренировки, программы и поддержка для системного результата

Вступить | от 1 680 ₽

Доверие и результат

Отзывы

Реальные отзывы клиентов о работе со мной
  • ЕГ

    Елизавета Г.

    Знаток города 4 уровня · 28 марта

    Была на функциональной тренировке. У меня болели колено и поясница, поэтому обычный фитнес мне не подходил.

    Евгений протестировал меня и подобрал специальные упражнения. После тренировки и восстановления поясница практически полностью прошла. Для себя поняла основной момент: важно укреплять ягодицы — от них зависит стабильность колена.

    Очень крутая wellness-студия, уже записалась на следующую тренировку.

  • AA

    AA

    180K просмотров · 6 дней назад

    Евгений — настоящий фанатик своего дела. Видит мышцы насквозь и скрупулёзно ищет проблемные места. Видно, что человек — профессиональный спортсмен и хорошо знает анатомию.

  • МИ

    Мария И.

    6 лайков · 5 апреля

    10 из 10! Вновь двигаюсь, чувствуя тело полностью. Профессиональный подход, сбор анамнеза, индивидуальная работа и результат.

  • ЛБ

    Лиза Брандт

    11 лайков · 3 дня назад

    Отличный массаж. С первых минут чувствуется индивидуальный подход и внимание к пожеланиям. После сеанса появляется лёгкость.

  • ЮР

    Юлия Р.

    Знаток города 3 уровня · 5 дней назад

    Посетила тренировку с детьми. Евгений к каждому находит позитивный подход и тактично всё объясняет. Занятия прошли в атмосфере доверия.

  • СЕ

    Сергей Ефимов

    10 отзывов · 9 апреля

    Я спортсмен и занимаюсь парусным спортом. На тренировке пополнил запас знаний по мобильности и координации. Понравились разнообразие и профессиональный подход.

Больше отзывов

Кому это подходит

для кого?

Ко мне приходят и спортсмены, и люди без специальной подготовки. Моя задача — подобрать персональный комплекс и выстроить системную работу с телом: телесные практики, массажные техники, восстановление и функциональные тренировки.

  • Хроническое напряжение

    Тело живёт в постоянном тонусе — трудно расслабиться и по-настоящему восстановиться.

    Выбрать формат

  • Боль и дискомфорт

    Неприятные ощущения в спине, шее или суставах мешают двигаться свободно.

    Выбрать формат

  • Нарушение осанки

    Сутулость, перекосы и привычные компенсации в положении тела.

    Выбрать формат

  • Ограничение подвижности

    Скованность и ощущение, что тело двигается не так свободно, как хочется.

    Выбрать формат

  • Восстановление и телесные практики

    Хочется мягко освободить ткани, наладить дыхание и вернуть телу лёгкость.

    Выбрать формат

  • Функциональные тренировки

    Готовы двигаться дальше: сила, выносливость и уверенный контроль над телом.

    Выбрать формат

Блог и статьи

Выбрать раздел
Опять двадцать пять
Аутофагия работает постоянно. Голодание само по себе не включает «волшебный тумблер» — и это важно понимать без мифов.
Открыть статью
Как построить Фундамент здорового тела
Большинство людей убивают себя большими нагрузками
Открыть статью
МИФ! Углеводы=Жир
Очень частая ошибка, по пртчине которой люди срываются во время диет
Открыть статью
Ты точно этого не знал!!!
Про мышцы пресса Для мужчин и девушек
Открыть статью
Закаливание
Для чего нужно закаляться?
Открыть статью
Про боль в шее
Почему причина боли зачастую не там, где болит
Открыть статью
БАЛАНС
Баланс во всех сферах жизни
Открыть статью
Орехи могут быть опасны, если ты не делаешь этого
Не ешь орехи просто так
Открыть статью
5 ошибок, которые убивают ваши результаты
Ты никогда не добъешься качественных результатов в работе со своим телом, если делаешь эти ошибки
Открыть статью
Смотреть все статьи
Wellness студия атмосфера
Здесь сочетаются функциональные тренировки, восстановительные практики,
телесная работа, правИло, массаж и системный подход к осанке, движению и дыханию. А также чайные церемонии

Мы не работаем с телом по частям — мы собираем его в единую, здоровую и функциональную систему
Подробнее

Обо мне

Евгений Гошев

Я профессиональный спортсмен, физический терапевт и специалист по биомеханике, телесным практикам и комплексной работе с телом.

Евгений Гошев — профессиональный спортсмен и физический терапевт

15+ лет опыта

Профессиональный спорт, работа с телом и практический опыт восстановления движения.

Медицинская база

Имея медицинское образование, прохожу постоянные клинические практики.

Комплексная работа с телом

Соединяю телесные практики, восстановление, биомеханику и функциональные тренировки, чтобы дать телу опору, свободу движения и устойчивый результат.

Системный подход

Я работаю не с симптомом изолированно, а с телом как с единой биомеханической системой. Ткани, дыхание, осанка, движение и постепенная прогрессия нагрузки.

Википедия

Готовы начать системную работу?

Вернитесь к форматам работы и выберите подходящий маршрут.

Выбрать формат работы
📺 РЕГУЛЯРНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ НА ТВ · 📄 СТРАНИЦА В WIKIPEDIA · ⭐ 56K ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM · 🏥 МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ · 🏅 20 ЛЕТ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ СПОРТЕ